【2021年版】登山用帽子 おすすめの選び方 日焼けと熱中症予防に最適!!

この記事でわかること
・登山におすすめな帽子わかる
・帽子の必要性がわかる

・登山の帽子の必要性

登山に帽子が必要な理由は大きく分けて2点あります。

1つ目は、熱中症・日射病の予防となること。2つ目に、日焼けを防ぐことです。

熱中症・日射病の予防

登山で長い間直射日光を浴びると、体温が上昇し、熱中症になりやすくなります。樹林帯など影の多い山であればなくても大丈夫ですが、日陰がない山も多いので、持っておいた方が良いでしょう、

日焼け予防

また、長時間日光を浴びると、頭の日焼けや髪を傷める原因となってしまいます。日焼けは老化にもつながりますので、登山用の帽子を被って日焼けを予防しましょう。

・帽子の選び方と帽子の種類

・帽子の選び方
多少撥水性があるものを選んだほうが良いですが、
それよりも頭のサイズにあったものを選ぶようにしましょう。

帽子は性能の優劣が出にくい道具ですので、
デザインやおしゃれなものを選ぶのがおすすめです。

・帽子の種類

大きく分けて、つばの広い登山帽子とスポーツキャップの2種類になります。

つばの広い帽子は、日よけとなる面積が広いので、こちらが特におすすめです。山の上は風が強いときもありますので、あご紐がある帽子がおすすめです。

スポーツキャップは、登山以外の用途にも使えるので、いろいろなアクティビティに兼用で使いたい人におすすめです。難点として日陰がない山を登ると、耳の上あたりをよく日焼けします。

キャップを使う場合は、耳の上まで日焼け止めを塗っておきましょう

・おすすめの登山用帽子

最もおすすめな帽子は、ノースフェイスのTHE NORTH FACE ゴアテックスハットです。

THE NORTH FACE ゴアテックスハット

ブラック、カーキ、オリーブなど豊富なカラー展開で、登山、フェス、キャンプから普段使いまで、男女ともに人気を集めています。

難点は紐が伸びやすいタイプではないことくらいですが、サイズ調整もできるので、そこまで気になることではないと思います。

やや暑い日のキャンプで使用しましたが、ゴアテックスのおかげで内部は蒸れず長時間の使用も快適でした帽子が深く、つばも広めなのが◎マイナスポイントという訳ではありませんが、ひもが伸びないので飛ばないようにスライダーを上げていると脱ぐ時にスライダーを下げなければならないのが少し面倒に感じます控えめのロゴとデザインも申し分ないので、これを買っておけばキャンプ場だけでなく普段使いでも間違いなしでしょう

amazonレビューより

[ザノースフェイス] ハット ホライズンハット ユニセックス
サイズが実際より小さめとの情報が多いので、少し大きめを選んだほうが良さそうです。あご紐がある防止は強風でも大丈夫なので、稜線を歩くときでも大丈夫です。

男性で頭のサイズ56.5㎝で、通常はMサイズですが、他の方々のレビュ-や調節ができる点を考慮し、Lサイズを購入し正解でした。つばのサイズなどわかってはいましたが、実物を見て「けっこうでかいな!」というのが第一印象で、女性がかぶる帽子という感じですが、逆に考えれば、夏場の強烈な日差しもこれなら大丈夫そうです。見た目を気にしてはいられません。撥水効果も期待しています。これから購入を考えている方は、ワンサイズ上を選ばれた方が良いかも知れません。ご参考までに。

amazonレビューより

[KUPEERS] ゴアテックスハット
UPF50+、UVカット率90%以上

本体、縫製に関しては良いです。ただ、あごひもだけは安っぽ〜いです。百均の靴紐に負けてます、なので私はスニーカーの未使用の靴紐を付け直しました…2個買ったうち、とりあえず1個のみつけ直して明日の野良仕事に使ってみます。ブーニーキャップタイプだけどちょっと浅い感じがします…まぁ気のせいかも??しばらく使ってみます。

azonレビューより

ベーシックエンチ(撥水)サファリハット
カラー展開が非常に豊富です。フリーサイズで幅広い人におすすめできます。
色落ちや色移りの可能性があるそうなので、安いから割り切れる人向けです。

雨の日にかぶってみました。

みなさん仰られている通り薄っぺらい質感なので、

やや心配ではありましたが、撥水性能は意外とあります。

小雨の中、3~4時間かぶり続けていましたが髪の毛を濡らすことはありません。

水滴がつばから滴り落ちるほどの本降りになったときは

縫い目から少し水が伝わってくるような感覚はありましたが、

大雨を防ぐ目的でかぶる人はあまりいないと思うので、十分です。

amazonレビューより

Nakota(ナコタ) 2WAY アクティビティ ハット トレッキングハット
レディース・キッズ用で小さめな帽子です。

3歳のこどもにキッズサイズを買いました。

本人がカラーを選択、ピンク水色です。

自分で紐の長さを調整して使うのが気に入っているようで、嫌がらずに被ってくれるので助かりました。

かぶりに余裕があって紐で調整するので、熱がこもりにくいのかもしれません。

他の帽子だと途中で脱いでしまいますがこちらなら最後まで脱がずにいてくれます。

ツバも360度ぐるりとあるから邪魔にならないか心配しましたが柔らかな布地で邪魔になっていない様子。

大人サイズも買ってお揃いにしようって思いました。

amazonレビューより

[MAMMUT] Lhasa Cap (マムート) ラーサ キャップ

UPF 50+と日焼け性能が高く、重量:79gと軽量です。
ツバがたためるので、省スペースで場所をとりません。

バックルでサイズ調整できるので、頭のサイズに合わせやすいです

[Mammut] ハット (マムート) マチュ 

[コロンビア] パストゥースプリングスキャップ 

紫外線を98%遮断する、UPF50のキャップです。

[マーモット] 帽子 スローチハット メンズ

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