トレーニング

登山ではゼリーシリーズも人気でこちらの方が取り入れやすいです。 夏場の暑い時期に凍らせて持ってくのもいいですね！ 以前、冬の八ヶ岳に持っていったらシャーベットみたいになって美味しくなりました。山登りの必需品ですね。