ネイチャーカンのプロテインは現在世界２０カ国で販売されています。
日本では2021年3月に日本に上陸して、まだ新しいプロテインです。ですが近年SNSなどでも紹介されて話題になっている商品です。
オーガニック・遺伝子組み換え食品でない・グラスフェッド牛のミルクから作るなど、健康志向に焦点を合わせたものが中心です。環境にも人の健康にも良い食品の魅力を紹介します。
日頃からトレーニングの後にはプロテインを飲み、
お腹を壊しやすい体質に合うものを見つけるために様々なものを試してきました。
ネイチャーカンは甘いものが苦手な人でも飲みやすい美味しいプロテインです。
この記事を読めば、ネイチャーカンのプロテインを買うメリット・デメリットや特徴を知っていただけます。
チェックポイント
この記事の結論
・ネイチャーカンは価格は高めだが、味が美味しく続けやすい
・低脂肪・低糖質・高タンパク質なプロテインが豊富
・ヴィーガンやベジタリアンにもおすすめなプロテインもおすすめ。
【ご提供品】
PR：本記事は商品を提供いただき、レビューしています。
（消費者庁の景品表示ガイドラインに基づく表記）
この記事を書いた人：ヤマノ ギアをこよなく愛する道具オタクです。
登山歴9年 ｜総額500万以上の道具購入 ｜富士山登頂サポート
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私は低山で道迷いをしたり、雨のツェルト泊で寝袋が水没して凍えたり、濃霧の暗闇をさまよったり、危ない思いもしてきました。これは私の知識が足りず、愚かだったからです。
素人で失敗を重ねたからこそ、優秀な登山ガイドやプロ登山家に語れない体験を経て、皆さんには装備の失敗も危険な登山もしないで欲しいと強く思います。だからこそこのブログを作りました。
登山は後から始めた方が安全に楽しめるレジャーです。リアルな失敗談を読み、反面教師として活用してくださいね。
ネイチャーカンのプロテインの特徴
味のバリエーション
プロテインの種類によりますが、定番の「バニラ味・チョコ味」
フルーツ系の「トロピカル味・ミックスベリー味・オレンジ・マンゴー味」
ソイプロテインには「アーモンドミルク味」があります。
味の種類は特別多いとは言えません。
他社では何十種類もあり、外れ味や当たり味が別れる中で
どれも美味しいという味に絞っているのだと思います。
溶けやすさ
こちらもプロテインに寄るところもありますが他社と比べると、「標準」のラインです。
個人差になりますが溶けにくいと感じる人もいます。
実際に飲み始めてみて、標準よりは溶けやすい部類と感じています。
ザバスやマイプロテインなどの他社と比べて溶けやすく、
でもゴールドジムのプロテインほどは溶けにくいという感想です。
普段プロテインを飲まない人に分かりやすい説明をすると、
ノーマルタイプのシェイカーで適当に振って飲むと、
１つくらいダマができていることがある程度。良く振ったり、ダマになりにくいシェイカーを持っていれば気にならないよ
成分（タンパク質の含有量・カロリー等）
２種類の定番のプロテインで比較します。
| 栄養価 | グラスフィッドホエイプロテイン（バニラ味） 30g（1回分） | クリアホエイププロテイン（オレンジ&マンゴーフレーバー）30g(1回分） |
| エネルギー(kcal) | 117 | 109 |
| 脂肪(g) | 0.9 | 0.2 |
| 飽和脂肪(g) | 0.1 | 0.2 |
| 炭水化物(g) | 2.8 | 0.4 |
| 糖類(g) | 0.9 | 0.4 |
| 食物繊維 | 0 | 0 |
| タンパク質(g) | 24.0 | 24.0 |
| 塩(g) | 0.59 | 0 |
タンパク質は比較的多いです。どちらも低脂肪・低糖質なのがわかると思います。
ネイチャーカンプロテインのセール・割引情報
ネイチャーカンの公式サイトではよく、突発的にセールをしています。
ほぼ毎月、月末セールをしているのでTwitterやSNS・公式HPをよく覗いてみてください。
「ブラックフライデーセール」では最大約60％以上OFFしていることもあるのでその機会を狙うと
お安く買えます。
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ネイチャーカンのプロテインを選ぶメリット・デメリット
ネイチャーカンのプロテインを選ぶデメリット
- 泡立ちが多い。
- プロテインによって味が薄い・濃いがある
- 定価で買うと高い
泡立ちが多い
泡立ちが多いことが気になる意見が多くみられました。
１分ほどたつと泡はなくなってきます。
プロテインによって味が薄い・濃いがある
選ぶプロテインによっては味に好みが大きく分かれます
例えば、「グラスフェッドホエイプロテイン」は味が薄めですが、
「植物性プロテイン」は比較的ノーマルな甘さです。
定価で買うと高い
定価で買うと500gで3887円と少しお高めです。
セールやクーポンを使って買うとかなり安く買えます。
ネイチャーカンのプロテインを選ぶメリット
- オーガニックとGMOフリーで健康的・高品質・安全性が高い
- 低脂肪・低糖質
- ヴィーガンやベジタリアンの人向けのプロテインも豊富
オーガニックとGMOフリーで健康的・高品質・安全性が高い
ネイチャーカンの商品は製造中と製造後の厳格なテストと
第三者機関によって品質チェックがされており、高品質が嬉しいです。
GMOフリー（遺伝子組み換えでない）プロテインも揃っていて安全性もあります。
低脂肪・低糖質・高タンパク
プロテイン別に紹介をします。
| 低脂質・低脂肪・高タンパク | 「グラスフェッドホエイプロテイン」 「クリアホエイプロテインアソート |
| 高タンパク質 | 「ソイプロテイン」 |
ヴィーガンの人向けのプロテインも豊富
・大豆が成分の「ソイプロテイン」
・えんどう豆、玄米、チアシードが成分の「植物性プロテイン」があります。
ベジタリアンやヴィーガンの人におすすめです。
ネイチャーカンのプロテインの使用感・評判・クチコミ
悪い口コミ
今まで飲んでいたプロテインに比べると、ものすごく甘さ控えめです。逆に苦手でした。スプーンが入ってないのも、昨今の社会情勢を意識してでしょうか。
ネイチャーカン公式HPより引用
全味飲みましたがどれもスプーンが入っていました。入っていない時期があったのか、入っていることに気付かなかったのかは不明です。
甘さ控えめなのは私は飲みやすいと感じました。くどい甘さが好きな人は向かないかも
重くなくてさらっと飲めておいしいが、どこかソイプロテインっぽい風味を感じる味。
ネイチャーカン公式HPより引用
トロピカルはプロテインらしい風味は後味に感じるかも
ベリーやオレンジ＆マンゴーはそれらしい風味はなかったよ。
良い口コミ
多かったのがとにかく美味しいという口コミ。
これまで何十種類もプロテインを試した私でも一番美味しく感じたよ
トロピカルは他のメーカーには無い味 さわやかで飲みやすくその上美味しい いつもなくなる前にストックしておきます
ネイチャーカン公式HPより引用
オレンジマンゴーが一番好きですが、この味もとっても美味しいです。ネイチャーカンのプロテインはこれまでのプロテインに対する概念を覆すほどの品質と美味しさでホントに最高です！
ネイチャーカン公式HPより引用
総評
悪い口コミは比較的、味に対するものが多かったです。
ですが、甘いのが苦手な人や好きな人もいるので、好みで選ぶしかありません。
新しく挑戦するときはまとめ買いはやめて、好みの味か試してみると良いでしょう。
栄養素も高く品質も高くて嬉しいという意見が多かったです。
おすすめのネイチャーカンのプロテイン
ネイチャーカンのメジャーな商品を３つ紹介します。
・グラスフェッドホエイプロテイン
・クリアホエイプロテインアソート
・プロテインクッキー12袋
ネイチャーカン：グラスフェッドホエイプロテイン
グラスフェッドの環境で育てられた牛の乳は、栄養価が高く低カロリーです。
普通の環境で育てられた牛と比べてタンパク質の量がとても多いことが特徴です。
原料・素材で選ぶならこちらのプロテインがおすすめです。
ネイチャーカン：クリアホエイプロテインアイソレート 1kg
定番の味に飽きたら、おすすめの３種類のフルーツ系のプロテイン。
サラッと軽く、あっさりとしています。
ベリー系やトロピカルでフルーティな味わいが特徴で一番人気のプロテインです。
ダイエットに向いていて、味の評判がとにかく良いです。
忖度なしでこれまで飲んだどのプロテインよりも美味しい
ネイチャーカンのプロテインの唯一の欠点がパッケージが開けにくいこと。「どちらからでも開けられます」は信じません。ハサミを使えばok。
以下の動画は初めてネイチャーカンのプロテインを開封した時のものです。開けにくさの参考まで。
２回目からはハサミで開けているのでサクサクです。
トロピカル味
トロピカル味は粉状態でもトロピカルフルーツの爽やかな香りがあります。
牛乳で溶かした場合と水で溶かした場合の両方を試してみましたが、どちらもとても美味しく感じました。水でもかなり美味しかったので、味が評判と言われるのも納得です。
もう少し細かくお伝えすると、マイプロテインやゴールドジム、ザバスなど、他社のプロテインと比べると、過剰な甘さが抑えられていると感じました。
これは味に自信がなければできないこと
だいたい他社のフルーツ系の味はさわやかな味の後に甘ったるさがあるのに、
ネイチャーカンはゴクゴク飲めました
一方でわずかにプロテインっぽい化学品のような後味はありましたので、100%フルーツの味とまでは言えません。
総評として特に甘さが苦手な人に間違いなくおすすめな味でした
プロテイン初心者や味にこだわる人に選んで欲しい
ベリー
ミックスベリー味は開封すると共に爽やかなベリーの香りがします。
そして味が凄い。美味しいと言われるネイチャーカンのプロテインの中でも最も美味しい。
トロピカルと違い、飲み終わりの後味に化学品っぽい香りが残らない。トレーニングしてなくても飲みたいくらいに美味しくてダントツでおすすめです。
甘酸っぱい味が特徴的。甘さはトロピカルよりもやや強め。
それでも他社プロテインに比べると控えめな印象です
私はこれが一番好きだな
積極的に飲みたいと感じたプロテインは初めてかも
オレンジ＆マンゴー
主観としてはベリーミックスの次に美味しい。プロテインの化学品っぽさは感じられない飲みやすいフレーバーになっています。
オレンジ＆マンゴーですが、若干マンゴーの味が強く、後味に完熟していないマンゴーの青臭さを感じるので人によっては苦手な人もいると感じ、ベリーミックスの次におすすめと感じています。
私は特に気にならなかったな
マンゴー系が好きなら特におすすめです
ネイチャーカン：プロテインクッキー 12袋入り
ゴールデンシロップとホワイトチョコチップ入りの抹茶のクッキーです。
クッキー1枚当たり６０gあるのでしっとりとして食べ応えもあります。
間食で食べたり、忙しくてご飯を食べる暇がないときにもおすすめです。
【番外編】ずば抜けて人気なネイチャーカンのEAA（必須アミノ酸サプリ）
アミノ酸は肉や魚からタンパク質を摂取して、分解されてアミノ酸となり、再びタンパク質へと合成されます。
そのうち２０種類アミノ酸より、９種類のアミノ酸は体内で合成されません。
これを「必須アミノ酸」と呼びます。
「必須アミノ酸」と「非必須アミノ酸」をバランスよく含んでいるタンパク質のことを
「良質なタンパク質」と呼ばれています。
「必須アミノ酸」には筋肉の強化・肝機能の向上・タンパク質の合成・免疫力向上・神経機能のサポートなど、体の成長や体の機能の維持に必要です。
また、アミノ酸の種類・バランスが偏っているとタンパク質の合成がうまく行われません。
そのために、必須アミノ酸を摂取すれば効率よく体づくりができると言えます。
- バランスよく「アミノ酸」を摂取しないと、肝臓や腎臓を悪くしてしまいます。
- 普段の食事でも「肉」「魚」を摂取することを心がけましょう。
バランスの良い食事をすることで「良質なタンパク質」が体内で合成されます。
まとめ
ネイチャーカンのプロテインの一番の特徴は、「高品質」「安全性」にあることを
お分かりいただけたと思います。味も種類ごとにありますので、いろいろと試してみると良いですね。
また、ベジタリアンやヴィーガンの方にも安心してお飲みいただけます。
自分の好みにあったプロテインを見つけましょう。
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