山域：中央アルプス
オススメコース：鹿島山荘～(東尾根)～爺ヶ岳中峰ピストン
レベル：上級者向け
標高：2670m 歩行時間（休憩なし時）：11時間（冬期）
距離：12km
標高差：1800m
山頂の広さ：狭い
電波：全般で圏外
車でのアクセス：名古屋から4時間
オススメコース：鹿島山荘～(東尾根)～爺ヶ岳中峰ピストン
レベル：上級者向け
標高：2670m 歩行時間（休憩なし時）：11時間（冬期）
距離：12km
標高差：1800m
山頂の広さ：狭い
電波：全般で圏外
車でのアクセス：名古屋から4時間
・爺ヶ岳ってどんなところ？
爺ヶ岳は３つのピークを持つ後立山連峰の山です。南峰と中央峰との間、残雪期にはお爺さんの形に雪が残ることから爺ヶ岳と呼ばれています。
新日本百名山に選定されていて、ライチョウやコマドリなどの野鳥も生息しています。
お笑い芸人の鉄拳さんが故郷である大町市を舞台としたパラパラ漫画が素敵です。漫画の中では爺ヶ岳の南峰に登っています。
登山口は鹿島山荘（ 鹿島集落登山口 ）です。鹿島槍ヶ岳へ登る方もこちらからになります。大町市運動公園に車を停められる方もいるようです。トイレは冬期閉鎖なので注意です。
鹿島山荘 前は下のような感じです。道路脇に10台くらいなら停められます。
・スケジュール例
【日帰りスケジュール】 6:00 鹿島山荘 8:00 ジャンクションピーク 9:00 ピーク3 9:50 ピーク2 10:50 ピーク1 11:50 爺ヶ岳中峰 （休憩40分） 13:00 ピーク1 13:30 ピーク2 14:00 ピーク3 14:20 ジャンクションピーク 15:20 鹿島山荘
・周辺施設
冷池山荘（つめたいけさんそう）
1967年の改築より 冷池小屋 → 冷池山荘となりました。
設置された発電機により富山県側の棒小屋沢の水源から水を給水しています。7月中旬～８月中旬には、夏山診療所も設置されています。
種池山荘
こまくさの湯 大人６１０円、子供３００円
露天こぶしの湯 大人６１０円、子供３００円
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