登山力診断 2024.05.312023.07.04 診断 タイトル 補足説明 １か月の運動時間は合計どのくらいですか？ 4時間未満 8時間未満 16時間未満 30時間未満 30時間以上 次へ 登山時に感じる柔軟性はどの程度ですか？ 日常的に感じている 頻繁に感じる 時々感じる 感じることはほとんどない 感じることは全くない 次へ あなたの歩く速度を教えてください 遅い 普通 そこそこ早い 一般的な人より早い方だ かなり早い 次へ 登山靴、レインウェア、登山用ザック（リュックサック）を持っていますか？ いいえ はい 次へ ヘッドライト、ヘルメットを持っていますか？ いいえ はい 次へ テント、寝袋、マットなど宿泊できる装備を持っていますか？ いいえ はい 次へ ツェルトやエマージェンシーキットなど、非常時の装備を持っていますか？ いいえ はい 結果を表示 登山計画書は毎回提出していますか？ いいえ はい 次へ 山は標高が高いほど難易度が高いものだ いいえ、マイナーな低山の方が道迷いしやすい その通り。マイナーな低山なら道迷いの心配はない。 次へ 行動食、ハンガーノック、適切な山での食事を知っている いいえ はい 次へ 主要な過去の遭難事故の原因と対策を知っている いいえ はい 結果を表示
