【-10度以下でも大丈夫】冬キャンプの快適マット・エアーマット

空気が透き通って星空が綺麗に見える冬場は、夏とはまた違った感動を味わえるとキャンパーの中でも大人気のシーズン。

しかし、やはり気になるのはその寒さ。冬の夜は地面から冷気を感じやすいので寝具の選び方はとても重要になってきます。

今回はそんな冬の寒さに負けずに、冬キャンプを快適に楽しめるマット・エアーマットをご紹介致します。

冬キャンプのテントマットは夏と同じじゃダメなの？

キャンプで寝る際には寝袋の下にマットを敷きます。

マットを敷かないと地面からの冷気と硬さが直に背中に伝わり、寝袋だけでは緩和しきれないからです。

そんなマットが夏に使っているものと同じものが使えないかというと、検証して体感して分かりましたが、キャンプ自体はできます。

ですが冬は地面からの冷気が夏とは段違いなので、快適とはほど遠く、何度も夜中に目が覚めることになります。

より快適な冬キャンプをするならやはり冬専用のものを用意した方が良いので、選ぶコツとおすすめモデルについてまとめます。ぜひ最後までご覧ください。

睡眠の快適性はテントマット×寝袋×防寒で決まる

大前提として睡眠の暖かさはテントマットだけでは決まりません。合わせて寝袋や防寒を準備する必要もあることは年頭に置いておきましょう。

実験としてR値2未満の夏用のテントマットを２枚重ねて、と真冬用のナンガオーロラ900dx（快適温度-10度、下限温度-19度）で外気温-10度で暖房なしで過ごしてみました。

結果からすると、寒すぎて足を延ばして寝ることはできず、丸くなってなんとか眠ることができるという状況でした。

使用したのはカットしたZライトソルレギュラーR値2.0と、クライミットのイナーシャオゾンR値1.8です。

同様の条件でR値3以上のマットに交換してみたところ驚くほど快適になったので、真冬用の寝袋＋R値3以上のマットが選ぶマットの目安となることがわかりました。

冬キャンプのテントマットの選び方・評価基準

断熱性（R値）

目安として一緒に使うR値は3以上を推奨します。

寝袋が真冬用出ない場合はより高い水準の断熱性が必要なので、お手持ちの寝袋、これから購入する寝袋と合わせて考えてみましょう。

もちろん暖房を併用すれば性能は低めでも大丈夫ですが、燃料が切れてしまったり、想定より冷え込みが大きい場合に寝れないと冬キャンプが怖くなってしまいます。

冬は夏よりも過剰気味な性能の道具選ぶを選ぶことが大切になります。

寝心地の良さ

季節を問わずキャンプで使用するマットやエアーマットの寝心地の良さは大変重要なポイントですが、特に冬のキャンプの場合は寝心地を重視するのは大切なポイントになってきます。

冬場は外気が低く、他の季節よりも体力の温存が必要になります。睡眠の質を上げるためにも是非寝心地の良いアイテムをセレクトしましょう。

マットの素材や硬さ、断熱性など様々な角度から検討し自分にとって寝心地が良いと感じる快適なマットを探していきましょう。

テントマットの種類（フォーム材（ウレタン）・自動膨張式・エアーマット）

テントマットを選ぶときには種類も重要です。大きくわけて紹介をすると、中にフォーム材（ウレタン）が入っていて広げると自動的に厚み分ふくらんでくれる画期的な物と、マットを広げるだけで勝手に膨らんでくれるのでキャンプ初心者にもおすすめのタイプの物、

また、1からすべて自分達で空気を入れなくてはいけないエアーマットがあります。

キャンプ初心者や、女性子どものいるファミリーキャンプの場合は断然自動膨張型がおすすめです。

サイズ・コンパクトさ

キャンプをする人数や規模にもよりますが、基本的に自分の体系やテントの大きさを考慮してマットを選びましょう。

快適に眠りたいからと思って自分の体形よりも少し大き目な物を選びたくなりますが、そうするとテントのサイズに合わず、逆に窮屈な思いをする可能性があります。

自分の体形と使用する人数、テントの大きさを考慮して最適な物を選びましょう。

また、キャンプと言えば持ち運びが基本です。コンパクトであるという点も注目すべきポイントでしょう。自分で持ち運びのできる大きさ、重さの物を探しましょう。

寝返りのしやすさ

コンパクトさと反する基準として寝返りのしやすさも見落としてはいけません。

特に大柄な男性の場合はテントマットの横幅が大きめのものを選ばないと眠りの質が下がります。

寝心地を削ってもコンパクトにしたい、登山や徒歩キャンプでなければ、サイズはやや大きめを選ぶようにしましょう。

また、エアーマットの場合は限界まで空気注入すると反発が強くマットからずり落ちやすくなります。空気を入れるなら80%程度にしておくと、寝返りがしやすくなるコツです。

複数のマットを重ねると保温能力が高まる

マットは重ねることで保温能力が高まります。

例えばR値2.0のフォーム材（ウレタン）マットの上に厚みのあるエアーマットを重ねると、明らかに地面から感じる冷気が少なくなります。

一方でエアーマットとエアーマットを重ねると高さが出すぎて安定せず、寝心地が悪くなりますので、薄いマットとエアーマットや自動膨張式のマットを組み合わせると良いでしょう。

冬キャンプで使えるおすすめ快適マット

雪がないキャンプ場のファミリー向けはDODわが家のシュラフ＋クイックキャンプ 車中泊マット 8cm

圧倒的に安いのがDODわが家のシュラフとクイックキャンプのマットの組み合わせです。

快適温度は＋５度くらいなので、雪があるような寒いキャンプ場では暖房を併用しないと寒いですが、ファミリーでくっついて眠れるので、暖かく過ごせる組み合わせです。

マットは栓を緩めて放って置けば膨らむし、シュラフも収納袋と一体になっているので収納の時も便利です。

(合計R値5.2)必要最低限の保温性：Zライトソル＋プロライトプラス

代表的な例として人気なサーマレストのマットから提案するのがこの２つのマット。

もしあなたが夏用のマットとして使っているフォーム材タイプのマットがあるなら、

Zライトソルでなくてもそのマットを使えばいい。

ただZライトソルはR値2.0で断熱性能が比較的高いので、性能が劣る場合はエアーマットはもう少し高い保温能力を持つものを選ぶと良いだろう。

(合計R値6.6)普通くらいの保温性：サーマレスト：Zライトソル＋トレイルプロ

(R値6.0)ニーモ：イクイップメント ローマーXL ワイド

(R値6.0)冬でも快適：サーマレスト：ラグジュアリーマップ

(R値6.5)シートゥサミット： コンフォートデラックスS.I.マット

(R値11)車中泊用マットとしても使える　KingCamp ：インフレーターマット

(R値8.1)子供や女性でも安心できるR値最強8.1　エクスペド：メガマット10

まとめ

今回は-10度以下の極寒のキャンプでも耐えうる事が出来る冬キャンプにおすすめのマット・エアーマットをご紹介しましたが、気になるアイテムは見つかりましたか？

大切なのは保温性、寝心地の良さ、種類、サイズ、シーンにあった機能性です。

冬の寒さの中、星空をみながら温かい料理や飲み物を前に誰かと語り合う時間はきっと人生の大切な思い出に残る事でしょう。

是非夏とは違った魅力溢れる冬のキャンプの重要アイテムとなる、自分にとって快適マット・エアーマットをじっくりと探して見てくださいね。